Taylor Cole
Dr. Jacqueline Sutera sedang berperang melawan jaket flip murah. Podiatrist yang berpangkalan di New York City dan pakar bedah kaki yang diperakui oleh papan tidak dapat memberi amaran kepada saya cukup bahaya berjalan untuk tempoh masa yang panjang di atas papak getah tipis.
Apabila kami bercakap di telefon tentang bagaimana untuk memilih sandal yang selesa untuk perjalanan, Dr. Sutera cepat menunjukkan apa yang harus dielakkan: jauhi sandal yang sangat nipis dan rata.
"Kami semua tahu bahawa mereka benar-benar tidak baik untuk kaki anda, terutama untuk wanita, " katanya. "Gadis-gadis kecil boleh melarikan diri dengan [memakai sandal nipis] untuk seketika. Ia tidak mula mengejar anda sehingga di kemudian hari, tetapi saya mempunyai 20 dan 30 tahun yang berjalan di dalamnya sepanjang musim panas dan mereka tertanya-tanya mengapa kaki mereka sakit pada bulan Ogos. Ia tidak baik."
Jadi apa yang membuat kasut berjalan yang baik? Dr. Sutera menyebutkan tiga ciri utama: satu-satunya penyokong, tali tebal, dan sejenis belakang.
Berkaitan: 19 Comfy, Kasut Ramah Mesra Dibuat Untuk Walkin '
Bermula dengan sokongan tunggal, gerbang - benjolan kecil di tengah-tengah insole - akan membantu anda mengekalkan penjajaran yang lebih baik. Ini semua tentang menjaga kaki anda sebagai neutral yang mungkin, Dr. Sutera menjelaskan, tidak berputar (bergerak ke dalam), tidak bertentangan (bergerak keluar), tetapi betul di tengah. "Adalah normal untuk melompat sepanjang kitaran berjalan, tetapi ia terlalu banyak menyebabkan masalah apabila anda mempunyai kaki rata, seperti tumit tumit, plantar fasciitis, tendonitis, dan juga keretakan tekanan boleh berlaku. Sokongan gerbang membuat anda tidak berlebihan, "katanya. Satu lagi keseluruhan yang lebih tebal adalah yang terbaik juga. Dan yang menebal di bawah tumit adalah lebih baik daripada yang benar-benar rata.
Sekiranya anda lebih selesa dengan tumit, ketinggian kecil adalah sama sekali OK untuk dimasukkan ke dalam barisan pembungkusan anda. Malah, ia sihat untuk menukar ketinggian kasut dan gaya anda dari hari ke hari - anda dialu-alukan, lebih banyak pembungkus. Malah Dr. Sutera menganggap dirinya sebagai "gadis baji." "Pada musim panas, itulah perjalanan saya, " katanya. "Wedges sangat bagus kerana terdapat ketinggian tumit kecil sehingga mereka agak berpakaian dan kawasan permukaan yang berat badan anda diagihkan secara meluas adalah lebih tinggi daripada sandal tumit tinggi biasa. Ia mempunyai tumit chunky, jadi ia juga sedikit lebih kuat."
Ia juga pintar untuk mencari tali tebal - lebih banyak tali yang lebih baik, kerana mereka akan memegang anda - dan kasut yang mempunyai tali belakang atau tali buku lali adalah ideal. Dalam slaid, thong, atau siluet terbuka yang lain, jari kaki anda sentiasa menggenggam untuk menjaga kasut daripada meluncur kaki anda. Menurut Dr. Sutera, yang menyebabkan ketegangan pada otot bayi di kaki anda dan juga boleh membuat isu-isu biasa seperti bunions, palu kaki, dan saraf pincang bahkan lebih buruk.
Berkaitan: 18 Gaun yang Nyaman yang Diperbaharui
Bahan penting untuk keselesaan juga. Kulit berlangsung lama, tetapi ia mungkin tidak selalu menjadi pemaafkan melainkan terdapat beberapa jenis kusyen di dalamnya. Sekali ia pecah, bagaimanapun, ia boleh menjadi sangat baik untuk dipakai. Foam biasanya yang paling selesa, tetapi ia tidak tahan lama. Walaupun kasut buih masih kelihatan baik, pakaian jangka panjang dapat mengurangkan kualiti sokongannya. Dan getah - apabila ia direka dengan baik - adalah sejenis di antara, tetapi ia tidak semudah berpakaian.
Sekiranya anda telah datang dengan cara ini dan masih tidak dapat memikirkan musim panas tanpa flip-flop, Dr. Sutera dan saya boleh memaafkan anda, sambil memohon agar anda menaik taraf kepada versi yang lebih baik. Mereka OK untuk dipakai ke kolam renang atau untuk melindungi dari pasir panas ketika anda mengintai tempat untuk tuala anda, walaupun dia mencadangkan melabur dalam pasangan yang lebih baik, sekiranya anda kebetulan mengembara dari resort dan mendapati diri anda masih berdiri di dalamnya enam jam kemudian. Dr. Sutera, yang merupakan ahli Makmal Inovasi Vionic, menyukai sandal jenama "Beach Noosa", yang mempunyai profil nipis yang anda sangat mendambakan tetapi lebih saintifik mengenai sokongan.
Tetapi jika anda mencari MVP sebenar, kami mengambil tip-tip Dr. Sutera ke dalam alam liar internet untuk mencari 14 pasang sandal - dari sandaran untuk slaid sokongan ke baji - yang direka untuk tetap nyaman untuk berjam-jam berjalan.
Mula Tayangan Slideshow Setiap produk yang kami ciri telah dipilih secara berasingan dan dikaji semula oleh pasukan editorial kami. Jika anda membuat pembelian menggunakan pautan yang disertakan, kami boleh mendapatkan komisen.
1 dari 15
Pin ellipsis Lebih Facebook Twitter Mail E-mel iphone Hantar Mesej Teks
Kulit Ringan: Sandal Flat Olukai 'Upena'
Zum imej Kesopanan Nordstrom
Kasut buatan getah ini mempunyai kulit atas. Footbed adalah anatomi dibentuk untuk keselesaan dan sokongan, sama ada anda hanya membawa mereka ke kolam renang atau berjalan bandar di dalamnya selama berjam-jam. Tali pergelangan kaki menyediakan patut laras dan gelung kaki menambah kestabilan yang lebih untuk kaki anda. Untuk pasangan ini, saiz jika anda biasanya separuh saiz.
Untuk membeli: nordstrom.com, $ 90
1 dari 15
Permohonan Lihat Semua Iklan Iklan
2 daripada 15
Pin ellipsis Lebih Facebook Twitter Mail E-mel iphone Hantar Mesej Teks
Keselesaan Klasik: Sandal Birkenstock 'Mayari'
Zum imej Kesopanan Zappos
Anda hampir tidak boleh bercakap tentang sandal yang selesa tanpa Birkenstock datang. Laman web jenama itu mendakwa ia mencipta tapak kaki kontur di tahun 1930-an - dan ia masih berdiri di belakang tapak kaki yang direka bentuk secara anatomi, bersaiz suede-topped dengan cangkir tumit yang mendalam, kelengkungan, empat lengkung yang meningkatkan postur, dan bar naik kaki. The buckles pada kedua-dua tali adalah laras supaya anda boleh mendapatkan yang selamat. Seorang pengulas yang bersemangat yang telah menggunakan gaya Disney World dan National Parks seperti Zion dan Bryce Canyon berkata, "Tidak ada yang menggosok, tidak ada pemecah yang diperlukan … Saya tidak dapat berdiri di antara kaki pertama dan kedua saya, tetapi dengan ini, anda tidak boleh merasakannya. Saya harap mereka tidak akan menyingkirkan gaya ini."
Untuk membeli: zappos.com, $ 100
2 daripada 15
Aplikasi Lihat Semua
3 dari 15
Pin ellipsis Lebih Facebook Twitter Mail E-mel iphone Hantar Mesej Teks
The Espadrille 2.0: Cole Haan 'Cloudfeel' Espadrille Sandal
Zum imej Courtesy of Cole Haan
Gaya jenama baru ini dari Cole Haan - yang mereka bentuk setiap kasut yang mereka buat dengan komitmen yang kuat untuk keselesaan - mempunyai tumit baji mini untuk lebih banyak sokongan dan tali elastik sesuai dengan pantas, tetapi tidak akan membawa anda selama-lamanya untuk menyelinap balik ke lapangan terbang keselamatan. Bagi janji cloudfeel itu? Mereka sebenarnya cored keluar tunggal dan diisi dengan busa super-cushion untuk membuat anda merasa seperti anda mengambil setiap langkah di atas awan.
Untuk membeli: colehaan.com, $ 90
3 dari 15
Aplikasi Lihat Semua Iklan
4 dari 15
Pin ellipsis Lebih Facebook Twitter Mail E-mel iphone Hantar Mesej Teks
Slingback Kulit Mudah: Sandal Born 'Trang'
Zum imej Kesopanan Nordstrom
Sepasang kasut perjalanan pertama yang pernah saya beli untuk diri saya dibuat oleh Lahir. Selepas bertahun-tahun dipakai, tapak kaki kulit yang dicadangkan telah dibentuk untuk kaki saya - dan patina kelihatan hebat juga. Trang baru-baru ini menjadi salah satu gaya terlaris jenama dan tidak menghairankan: tapak kaki dibungkus dengan kusyen dan kulitnya sangat lembut dan lembut.
Untuk membeli: nordstrom.com, $ 85
4 dari 15
Aplikasi Lihat Semua
5 dari 15
Pin ellipsis Lebih Facebook Twitter Mail E-mel iphone Hantar Mesej Teks
Sneaker Memenuhi Sandal Strappy: Sandal 'Zen' Berkembang
Zum imej Kesopanan Nordstrom
Jenama kakak yang baru dilancarkan oleh Roh Easy, Evolve, telah membuat mash-up kasut tumit dan sandal dengan selendang ini. Tali laras membolehkan anda untuk mendapatkan cengkaman di pergelangan kaki tepat.
Untuk membeli: nordstrom.com, $ 89
5 dari 15
Aplikasi Lihat Semua
6 dari 15
Pin ellipsis Lebih Facebook Twitter Mail E-mel iphone Hantar Mesej Teks
Heat Block Mudah: Sandal Cutout Toms 'Majorca'
Zum imej Kesopanan Zappos
Walaupun Tom lebih dikenali dengan flat kanvas gaya alpargata, pengulas menyuarakan tentang bagaimana selesa dan serba boleh (dan pujian yang layak) sandal bertumit ini dari jenama itu. Bahagian atas datang dalam kulit dan suede dan tumit tiga inci cukup tebal untuk memastikan langkah yang mantap. Selain itu, terdapat lapan colorways sekiranya anda mahu pasangan untuk menyelaras dengan setiap pakaian yang mungkin pada musim panas ini.
Untuk membeli: zappos.com, dari $ 75
6 dari 15
Permohonan Lihat Semua Iklan Iklan Iklan
7 daripada 15
Pin ellipsis Lebih Facebook Twitter Mail E-mel iphone Hantar Mesej Teks
Sokongan Sporty: Sandal Chaco Z / Cloud X2
Zum imej Kesopanan Nordstrom
Ini praktikal dalam komuniti peminat luar bahawa Chaco membuat beberapa sandal hiking yang paling selesa dan siri Z / Cloud direka khusus untuk pelancong. Sistem tali boleh laras akan memastikan kaki anda dipasang dengan selamat ke tapak kaki yang disahkan podiatrist, yang mempunyai kusyen yang mengukur sehingga nama kasut.
Untuk membeli: nordstrom.com, $ 110
7 daripada 15
Aplikasi Lihat Semua
8 daripada 15
Pin ellipsis Lebih Facebook Twitter Mail E-mel iphone Hantar Mesej Teks
Platform Pretty: Sandal Platform Vionic 'Tawny'
Zum imej Diberkati oleh Vionic
Seperti yang dinyatakan Dr Sutera, Vionic bekerja dengan podiatrist sepanjang proses pembangunan kasutnya, tetapi koleksinya jarang melihat ortopedik. Bungkusan gaya platform ini dalam satu tan ciri keselesaan seperti cawan tumit dalam, kasut kaki kontur, dan tali buku lali yang boleh laras. Plus, getah gergajian outsole akan memberi anda cengkaman tambahan.
Untuk membeli: vionicshoes.com, $ 100
8 daripada 15
Aplikasi Lihat Semua
9 daripada 15
Pin ellipsis Lebih Facebook Twitter Mail E-mel iphone Hantar Mesej Teks
Sole Savers: Sandal Heel Sandal Blok 'Christa' yang lembut
Zum imej Kesopanan Zappos
Sandal tali buku lali dari kasut keselesaan mewah Kenneth Cole mempunyai bantal kusyen seperti bantal dalam satu-satunya, dan anda boleh melihat sokongan lengkung terbina dalam hanya dari foto. Ia datang dalam kulit hitam dan kulit cognac.
Untuk membeli: zappos.com, $ 219
9 daripada 15
Permohonan Lihat Semua Iklan Iklan Iklan
10 dari 15
Pin ellipsis Lebih Facebook Twitter Mail E-mel iphone Hantar Mesej Teks
Wedges Walkable: Eileen Fisher 'Willow' Espadrille Wedge Sandal
Zum imej Kesopanan Nordstrom
Baji Espadrille adalah kasut musim panas yang klasik, tetapi banyak pilihan di pasaran kurang mendapat sokongan. Tali tebal dan penyeberangan pada pasangan Eileen Fisher ini menawarkan yang selamat dan, seperti yang dinyatakan Dr Sutera, baji adalah yang terbaik untuk mengagihkan berat badan anda apabila anda berdiri. Biru yang mendalam akan dipadankan dengan sempurna dengan semua cuci denim dan linen putih yang berangin, tetapi terdapat enam warna lagi jika anda bukan penggemar tentera laut.
Untuk membeli: nordstrom.com, dari $ 198
10 dari 15
Aplikasi Lihat Semua
11 daripada 15
Pin ellipsis Lebih Facebook Twitter Mail E-mel iphone Hantar Mesej Teks
Slaid yang Disokong: Sandal Beek 'Finch'
Zum imej Kesopanan Nordstrom
Jika hati anda ditetapkan pada slaid yang lebih fesyen, anda tidak perlu mengorbankan sokongan. Beek telah mencari jalan untuk membentuk sebuah gerbang yang ditarik ke dalam selipar kulitnya tanpa melihat yang besar yang biasanya datang dengannya. Dibuat oleh tukang-tukang di Mexico, kasut mereka dibuat untuk bertahan. Kami masuk ke siluet Finch kerana penempatan tali atas bukan hanya gaya yang unik tetapi satu yang direka untuk memegang kaki anda dengan tegas di tempat ketika berjalan.
Untuk membeli: nordstrom.com, $ 280
11 daripada 15
Aplikasi Lihat Semua
12 dari 15
Pin ellipsis Lebih Facebook Twitter Mail E-mel iphone Hantar Mesej Teks
Flip-flop: Olukai Kaekae
Zum imej Kesopanan Nordstrom
Pereka di Olukai menjadikan misi mereka untuk membina flip-flop yang sebenarnya selesa untuk dipakai dan berjalan sepanjang hari. Terdapat gerbang acuan 8 mm untuk sokongan anatomi.
Untuk membeli: nordstrom.com, $ 85
12 dari 15
Permohonan Lihat Semua Iklan Iklan Iklan
13 dari 15
Pin ellipsis Lebih Facebook Twitter Mail E-mel iphone Hantar Mesej Teks
Orang-Orang yang Terpung-cakap: Sandal Plaka 'Palm Leaf'
Zum imej Awam daripada Amazon
Plaka Sandals - jenama yang dilahirkan pada bercuti ke Kepulauan Greek - membuat beberapa gaya kasut yang unik yang dibuat dengan tali pinggang untuk menyesuaikan, tali pinggang tali pinggang dan satu getah yang menebal di bawah tumit. Mereka juga tahan air, jadi anda tidak perlu bimbang untuk merosakkan mereka di pantai, dan mereka datang dalam 13 warna.
Untuk membeli: amazon.com, $ 30
13 dari 15
Aplikasi Lihat Semua
14 daripada 15
Pin ellipsis Lebih Facebook Twitter Mail E-mel iphone Hantar Mesej Teks
Sorel 'Ella' Sandal
Zum imej Kesopanan Nordstrom
Sorel terkenal dengan kasut musim sejuk yang berkualiti tinggi, tetapi itu tidak bermakna mereka tidak dapat mengetuk sandal yang selesa dari taman itu juga. The Ellas adalah bukti; mereka penjual teratas untuk jenama Kanada. Tali kulit yang lembut dan elastik akan memeluk kaki anda, memelihara mereka dengan selamat, sementara sol getah yang dibentuk datang melalui kedua-dua daya tarikan dan sokongan.
Untuk membeli: nordstrom.com, $ 60 (asal $ 80)